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geNOW Dein Geschmack mit Franks Fit Kitchen!

Frank’s Fit Kitchen und IKK NOW, dein Krankenkassen Wahltarif
Datum: 12.01.2022
Kategorien: Feel Good Coach

Was esse ich heute? – diese Frage stellst Du Dir sicher öfter. Es soll gesund sein, aber auch lecker. Sollte im Idealfall schnell gehen, aber auch lange sättigen. Und macht kochen vielleicht sogar Spaß?! Sicher lieben es sehr viele von euch zu Kochen, sich mit Essen im allgemeinen zu beschäftigen und ihrer Kreativität hierbei keine Grenzen zu setzen. Aber hey, dies ist nicht bei jedem der Fall. Und für alle diejenigen unter euch, die Kochen eher als Mittel zum Zweck sehen, haben wir jetzt geNOW das Richtige! Franks Fit Kitchen zeigt, wie kochen auch für Kochmuffel ein echter Fun-Faktor werden kann! Und alle die Kochen sowieso schon als Fun-Faktor sehen, werden mit Sicherheit auch auf ihre Geschmacks- und Kreativkosten kommen!

GENOW DEIN GESCHMACK – WG Kochen

Endlich ist es soweit und die erste Folge von geNOW Dein Geschmack – WG Kochen ist online!!! Frank hat sich in dieser Folge mit seiner Kochschürze auf den Weg zur Studentenverbindung und WG Corps Franconia Berlin zu Kaiserslautern gemacht. Wie es dort war und was gekocht wurde? Checke dazu einfach dieses Video! Have Fun NOW!

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GENOW DEINE REZEPTE

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Haferflocken Pancakes
gebratener Brokkoli Peperoncino
Quinoaporridge mit Beere und Salty Nuts Pudding mit Granatapfelkernen Frank’s Fit Kitchen
Quinoaporidge mit Beeren und Salty Nuts
Kakao Pudding mit Granatapfelkernen Frank’s Fit Kitchen
Powerpudding mit Kakao und Granatapfelkernen
Volkornwaffeln mit Kiwi Quark Frank’s Fit Kitchen
Vollkornwaffeln mit Kiwi Quark

All diese und viele weitere leckere und schnelle Rezepte findest Du auch auf Instagram!

WER IST FRANK?

Frank kommt aus Mainz und nennt sich selbst gerne „Frank the Tank“. Manche von euch kennen ihn vielleicht auch schon von Frank’s Fit Kitchen.

Seine Ausbildung zum Koch hat er vor 18 Jahren abgeschlossen und ist seitdem weltweit in vielen Küchen unterwegs gewesen. Er ist professioneller Kursleiter für Kochkurse im so genannten Clean-Eating-Segment. Als gelernter Koch hat er in den unterschiedlichsten Bereichen der Gastronomie Erfahrungen sammeln können (Michelin, Gault Millau und Event – Gastronomie), war bei Stationen wie z.B. in Spanien, Norwegen oder der Formel 1 für Lufthansa, zusätzlich ist er bekannt aus eigenen Sendungen im Zweiten Deutschen Fernsehen (ZDF-Drehscheibe) und hat auch schon an der Seite namhafter Sterneköche (wie Alfons Schuhbeck, Johann Lafer, Thomas Martin, Benedikt Faust oder Otto Koch) gearbeitet.

Seit 2018 ist er mit Frank’s Fit Kitchen selbstständig on the road.

Spezialisiert ist er aktuell auf Online Live Cooking, mit bisher über 1000 Teilnehmern, welches derzeit das größte Live Cooking Deutschlands ist. 

Wir haben ihn in einem Interview gefragt, wie er zum Kochen kam. Seine Antwort darauf: “Zum Kochen bin ich eigentlich durch meine Oma gekommen. Es hat mich als kleiner Junge immer fasziniert, wie sie mit leckerem Essen unsere Familie glücklich gemacht hat und wie sie mit Leidenschaft stundenlang in der Küche für uns gekocht hat.”

Frank’s Fit Kitchen IKK NOW

Seiner Meinung nach, kann Essen einfach so viel im Menschen bewirken und ist dabei eines unserer Grundbedürfnisse. Menschen mit seinem Essen – oder unter seiner Anleitung – glücklich zu machen und ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern fasziniert ihn noch heute am Meisten daran.

Vorbilder hat er viele, doch sein größtes Vorbild ist immer er in 10 Jahren.

Wenn Du noch mehr über Frank erfahren willst, checke einfach seinen Steckbrief auf Instagram:  ikk_now