Frau beim Joggen

Starte mit IKK NOW jetzt durch!

Mit unserer neuen Schritte-Zähl-App haben wir jetzt die perfekte Motivation geschaffen, in deinen Alltag mehr Bewegung zu bekommen. Warum? Als Belohnung winken dir mit unserer Schritte-Challenge 60 € Cashback mit IKK NOW!

Das ist die Schritte-Challenge von IKK NOW!

Du musst 150.000 Schritte in 30 Tagen sammeln. Das schafft jeder Couchpotato, denn durchschnittlich legen wir 5.000-5.500 Schritte am Tag zurück. Um Gesund zu bleiben, sollte man 10.000 Schritte am Tag schaffen.

Tipps für die Challenge:

Wie schaffst du an dein Schritte-Ziel zu kommen? Verabrede dich mit deinen Freunden zum Spaziergang. Laufe eine Busstation weiter von zu Hause aus oder parke extra weit von deiner Arbeitsstelle weg. Es gibt viele Möglichkeiten mehr Schritte am Tag zu gehen.

Lade dir jetzt die IKK MOVE NOW-App auf dein Smartphone und starte durch:

Falls du diese News am PC liest, kannst du den QR-Code scannen und landest im App Store oder Google Play zum Download der IKK MOVE NOW-App!

Ansonsten klicke auf den Link:
IKK MOVE NOW-App

Die passende Musik für deine Challenge!

Weil es mit der richtigen Musik gleich viel mehr Spaß macht, haben wir dir eine Playlist zusammengestellt. Lade sie dir auf Spotify!

Playlist Schritte Challenge-Walking