It’s Smoothie-Time! Heute haben wir etwas richtig Leckeres für Dich am Start: einen super easy Detox Smoothie, den Du ganz entspannt zu Hause mixen kannst.
Hier ist keine Zauberei nötig, nur ein paar frische Zutaten und zack – Detox Deluxe!
ZUTATENLISTE
1/2 Gurke
1 Handvoll Spinat
3-4 Stängel Petersilie
1 Grüner Apfel
4-6 Stängel Koriander
2 Stangen Staudensellerie
Ingwer (ca. Fingerkuppengröße)
1 Zitrone
500 ml Kokoswasser
ZUBEREITUNG
- Gurke längs halbieren und in Scheiben schneiden und zusammen mit dem Spinat in den Mixer geben.
- Staudensellerie, Ingwer und Apfel ebenfalls klein schneiden und zusammen mit der Petersilie ab in den Mixer damit.
- Zitrone halbieren und den Saft über die Zutaten im Mixer geben.
- Zum Schluss noch das Kokoswasser drüber geben, mixen, fertig.
Check das Rezept und gönn Dir etwas Gutes. Prost auf die Gesundheit!
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