It’s Smoothie Time! Heute gibt’s unseren leckeren Konzentrations-Smoothie – vollgepackt mit natürlichen Zutaten, die Dir helfen, fokussiert und energiegeladen durch den Tag zu kommen. Perfekt, falls Du kurz vor Deiner Prüfung oder einer wichtigen Aufgabe stehst.
ZUTATENLISTE
100 g Heidelbeeren
1 Banane
50 g Walnüsse
Handvoll Spinat
50 g Haferflocken
400 ml Mandelmilch
KOCHVIDEO
ZUBEREITUNG
- Banane zerdrücken, schälen und zusammen mit den Heidelbeeren in den Mixer geben.
- Walnüsse schneiden und zusammen mit dem Spinat ab in den Mixer damit.
- Haferflocken und Mandelmilch über die Zutaten im Mixer geben.
- Alles gut mixen und fertig.
Gönn Dir etwas Gutes. Prost auf die Gesundheit!
